"Eu só queria paz"

Férias chegando: paz ou culpa acumulada?

Um grito silencioso ecoa dentro de muitas mães: “Eu só queria paz.”

Mas a verdade, aquela que incomoda, é que a paz não se compra em prateleiras, nem se conquista quando o calendário avança para o verão.
A paz não vem com o sol, nem com o vento morno que balança as cortinas ao fim da tarde.
A paz se constrói.

E se você não construir, o que restará ao fim do verão é o eco da culpa.
Aquela culpa pesada que chega na hora em que os brinquedos estão espalhados pelo chão, enquanto as telas iluminam rostinhos que só queriam o seu olhar.

Enquanto mães e pais correm atrás de viagens e passeios, acreditando que o “tempo de qualidade” se compra com atividades, muitos filhos seguem dormindo em casas que são apenas teto, mas não são ninho.

Você já parou para perceber o que seu filho ou filha realmente quer nestas férias?

Eles não querem só presentes. Não querem só passeios.
Eles querem VOCÊ.
Querem sua calma, sua presença, seu olhar sem pressa.

E aqui está uma verdade que talvez você não tenha coragem de admitir:

• Se a sua mente está ansiosa, a sua casa será ansiosa.

• Se o seu coração está apressado, o ritmo da sua casa será a pressa.

• Se você vive exausta, o ar que seus filhos respiram é de exaustão.

O que você quer construir nestas férias?

O poder dos 15 minutos antes de dormir

Você não precisa de muito para transformar a atmosfera da sua casa.
Não precisa de viagens caras, cronogramas sobrecarregados ou gastar o que não tem para ter momentos de paz.

Basta 15 minutos antes de dormir.

15 minutos que podem mudar tudo:

• Acalmar o ritmo da casa;

• Ensinar a criança a desacelerar;

• Abrir espaço para conversas que fortalecem o vínculo;

• Construir valores e imaginação;

• Mostrar ao seu filho ou filha que ele é importante.

E tudo isso acontece através de um livro.

Por que a leitura é um portal para a paz?

A leitura não é apenas um ato pedagógico. É um ato espiritual, emocional e mental.
É um convite ao silêncio ativo.
É um treino para a mente focar no presente.
É um abraço invisível que diz: “Eu estou aqui com você.”

Quando você lê com seu filho ou filha antes de dormir, você está dizendo:

• “Eu vejo você.”

• “Você importa para mim.”

• “Eu estou presente.”

Isso constrói paz.
E paz não se constrói sozinha.
Você precisa escolher.

Como fazer isso de forma prática?

👉 Separe 15 minutos antes de dormir.
👉 Escolha um livro em português, adequado à idade e fase do seu filho ou filha.
👉 Sente-se ao lado, respire fundo três vezes e comece a ler com calma.
👉 Permita que a história gere conversas, perguntas, risadas.
👉 Termine com um abraço e um “Eu te amo. Obrigada por este momento.”

Quer paz? Construa hoje.

A paz não virá quando tudo estiver pronto, quando você estiver menos cansada, quando a casa estiver em ordem ou quando o verão acabar.

• A paz se constrói no agora.

• A paz se constrói nas pequenas escolhas diárias.

• A paz se constrói quando você decide ser presença real.

E se você deseja começar, mas não sabe por onde, eu posso ajudar.

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📚 Porque o futuro é escrito pela leitura.
🌿 E a paz, pela sua escolha.

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• Faça do seu lar um lugar onde a paz mora. Porque paz não é luxo, é necessidade.